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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Estonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Estonie : 01H00
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Luxembourg : 01H00
Estonie : 02H00
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Luxembourg : 02H00
Estonie : 03H00
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Luxembourg : 03H00
Estonie : 04H00
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Luxembourg : 04H00
Estonie : 05H00
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Luxembourg : 05H00
Estonie : 06H00
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Luxembourg : 06H00
Estonie : 07H00
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Luxembourg : 07H00
Estonie : 08H00
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Luxembourg : 08H00
Estonie : 09H00
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Luxembourg : 09H00
Estonie : 10H00
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Luxembourg : 10H00
Estonie : 11H00
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Luxembourg : 11H00
Estonie : 12H00
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Luxembourg : 12H00
Estonie : 13H00
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Luxembourg : 13H00
Estonie : 14H00
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Luxembourg : 14H00
Estonie : 15H00
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Luxembourg : 15H00
Estonie : 16H00
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Luxembourg : 16H00
Estonie : 17H00
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Luxembourg : 17H00
Estonie : 18H00
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Luxembourg : 18H00
Estonie : 19H00
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Luxembourg : 19H00
Estonie : 20H00
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Luxembourg : 20H00
Estonie : 21H00
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Luxembourg : 21H00
Estonie : 22H00
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Luxembourg : 22H00
Estonie : 23H00
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Luxembourg : 23H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Luxembourg ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Estonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et Fuseau Horaire d'Estonie ainsi que Heure du lever du soleil en Estonie, Heure du coucher du soleil en Estonie et surtout Heure du Zenith en Estonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie, Heure du Crépuscule en Estonie et Durée du Jour en Estonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Estonie et Passage à l'heure d'été en Estonie.
Ioánnis Mitsotákis