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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Russie ?
Pour calculer l'heure de la Russie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Russe.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Russe à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Russie : 01H00
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Luxembourg : 01H00
Russie : 02H00
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Luxembourg : 02H00
Russie : 03H00
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Luxembourg : 03H00
Russie : 04H00
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Luxembourg : 04H00
Russie : 05H00
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Luxembourg : 05H00
Russie : 06H00
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Luxembourg : 06H00
Russie : 07H00
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Luxembourg : 07H00
Russie : 08H00
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Luxembourg : 08H00
Russie : 09H00
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Luxembourg : 09H00
Russie : 10H00
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Luxembourg : 10H00
Russie : 11H00
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Luxembourg : 11H00
Russie : 12H00
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Luxembourg : 12H00
Russie : 13H00
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Luxembourg : 13H00
Russie : 14H00
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Luxembourg : 14H00
Russie : 15H00
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Luxembourg : 15H00
Russie : 16H00
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Luxembourg : 16H00
Russie : 17H00
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Luxembourg : 17H00
Russie : 18H00
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Luxembourg : 18H00
Russie : 19H00
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Luxembourg : 19H00
Russie : 20H00
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Luxembourg : 20H00
Russie : 21H00
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Luxembourg : 21H00
Russie : 22H00
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Luxembourg : 22H00
Russie : 23H00
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Luxembourg : 23H00
Russie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moscou depuis Luxembourg ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moscou ou votre retour à Luxembourg :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Russie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moscou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Russie Heure Actuelle Locale en Russie et Fuseau Horaire de la Russie ou bien encore Heure du lever du soleil en Russie ainsi que Heure du coucher du soleil en Russie ainsi que Heure du Zenith en Russie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Russie et surtout Heure du Crépuscule en Russie et Durée du Jour en Russie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Russie, Passage à l'heure d'été en Russie.
Natalia Medvedev