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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
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Luxembourg : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
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Luxembourg : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Luxembourg : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Luxembourg : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Luxembourg : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Luxembourg : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Luxembourg : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Luxembourg : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Luxembourg : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Luxembourg : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Luxembourg : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Luxembourg : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Luxembourg : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Luxembourg : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Luxembourg : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Luxembourg : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Luxembourg : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Luxembourg : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Luxembourg : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Luxembourg : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Luxembourg : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
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Luxembourg : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
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Luxembourg : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Luxembourg ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à Aosta :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Carla Mattarella