Décalage Horaire entre le Malawi et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Malawi et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Malawi : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Malawi : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Malawi : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Malawi : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Malawi : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Malawi : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Malawi : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Malawi : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Malawi : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Malawi : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Malawi : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Malawi : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Malawi : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Malawi : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Malawi : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Malawi : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Malawi : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Malawi : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Malawi : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Malawi : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Malawi : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Malawi : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Malawi : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Lilongwe ?

Si vous prenez un vol pour Lilongwe ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Elizabeth Wilson