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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Malawi et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Biélorussie : 01H00
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Malawi : 01H00
Biélorussie : 02H00
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Malawi : 02H00
Biélorussie : 03H00
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Malawi : 03H00
Biélorussie : 04H00
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Malawi : 04H00
Biélorussie : 05H00
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Malawi : 05H00
Biélorussie : 06H00
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Malawi : 06H00
Biélorussie : 07H00
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Malawi : 07H00
Biélorussie : 08H00
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Malawi : 08H00
Biélorussie : 09H00
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Malawi : 09H00
Biélorussie : 10H00
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Malawi : 10H00
Biélorussie : 11H00
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Malawi : 11H00
Biélorussie : 12H00
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Malawi : 12H00
Biélorussie : 13H00
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Malawi : 13H00
Biélorussie : 14H00
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Malawi : 14H00
Biélorussie : 15H00
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Malawi : 15H00
Biélorussie : 16H00
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Malawi : 16H00
Biélorussie : 17H00
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Malawi : 17H00
Biélorussie : 18H00
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Malawi : 18H00
Biélorussie : 19H00
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Malawi : 19H00
Biélorussie : 20H00
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Malawi : 20H00
Biélorussie : 21H00
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Malawi : 21H00
Biélorussie : 22H00
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Malawi : 22H00
Biélorussie : 23H00
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Malawi : 23H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Lilongwe ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Biélorussie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie et Fuseau Horaire de la Biélorussie et surtout Heure du lever du soleil en Biélorussie, Heure du coucher du soleil en Biélorussie ou bien encore Heure du Zenith en Biélorussie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie également Heure du Crépuscule en Biélorussie et surtout Durée du Jour en Biélorussie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie ainsi que Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Vladimir Pougatchiova