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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Mali et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Allemagne : 02H00
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Mali : 01H00
Allemagne : 03H00
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Mali : 02H00
Allemagne : 04H00
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Mali : 03H00
Allemagne : 05H00
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Mali : 04H00
Allemagne : 06H00
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Mali : 05H00
Allemagne : 07H00
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Mali : 06H00
Allemagne : 08H00
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Mali : 07H00
Allemagne : 09H00
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Mali : 08H00
Allemagne : 10H00
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Mali : 09H00
Allemagne : 11H00
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Mali : 10H00
Allemagne : 12H00
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Mali : 11H00
Allemagne : 13H00
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Mali : 12H00
Allemagne : 14H00
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Mali : 13H00
Allemagne : 15H00
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Mali : 14H00
Allemagne : 16H00
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Mali : 15H00
Allemagne : 17H00
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Mali : 16H00
Allemagne : 18H00
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Mali : 17H00
Allemagne : 19H00
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Mali : 18H00
Allemagne : 20H00
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Mali : 19H00
Allemagne : 21H00
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Mali : 20H00
Allemagne : 22H00
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Mali : 21H00
Allemagne : 23H00
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Mali : 22H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Bamako ?
Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et surtout Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne et surtout Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne également Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble