Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Ukraine : 03H00
-
Maroc : 01H00
Ukraine : 04H00
-
Maroc : 02H00
Ukraine : 05H00
-
Maroc : 03H00
Ukraine : 06H00
-
Maroc : 04H00
Ukraine : 07H00
-
Maroc : 05H00
Ukraine : 08H00
-
Maroc : 06H00
Ukraine : 09H00
-
Maroc : 07H00
Ukraine : 10H00
-
Maroc : 08H00
Ukraine : 11H00
-
Maroc : 09H00
Ukraine : 12H00
-
Maroc : 10H00
Ukraine : 13H00
-
Maroc : 11H00
Ukraine : 14H00
-
Maroc : 12H00
Ukraine : 15H00
-
Maroc : 13H00
Ukraine : 16H00
-
Maroc : 14H00
Ukraine : 17H00
-
Maroc : 15H00
Ukraine : 18H00
-
Maroc : 16H00
Ukraine : 19H00
-
Maroc : 17H00
Ukraine : 20H00
-
Maroc : 18H00
Ukraine : 21H00
-
Maroc : 19H00
Ukraine : 22H00
-
Maroc : 20H00
Ukraine : 23H00
-
Maroc : 21H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
-
Maroc : 22H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
-
Maroc : 23H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Rabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine, Fuseau Horaire d'Ukraine et surtout Heure du lever du soleil en Ukraine et surtout Heure du coucher du soleil en Ukraine et Heure du Zenith en Ukraine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine mais aussi Heure du Crépuscule en Ukraine sans oublier Durée du Jour en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ukraine également Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky