Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Maroc et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Danemark : 00H00
-
Maroc : 01H00
Danemark : 01H00
-
Maroc : 02H00
Danemark : 02H00
-
Maroc : 03H00
Danemark : 03H00
-
Maroc : 04H00
Danemark : 04H00
-
Maroc : 05H00
Danemark : 05H00
-
Maroc : 06H00
Danemark : 06H00
-
Maroc : 07H00
Danemark : 07H00
-
Maroc : 08H00
Danemark : 08H00
-
Maroc : 09H00
Danemark : 09H00
-
Maroc : 10H00
Danemark : 10H00
-
Maroc : 11H00
Danemark : 11H00
-
Maroc : 12H00
Danemark : 12H00
-
Maroc : 13H00
Danemark : 13H00
-
Maroc : 14H00
Danemark : 14H00
-
Maroc : 15H00
Danemark : 15H00
-
Maroc : 16H00
Danemark : 16H00
-
Maroc : 17H00
Danemark : 17H00
-
Maroc : 18H00
Danemark : 18H00
-
Maroc : 19H00
Danemark : 19H00
-
Maroc : 20H00
Danemark : 20H00
-
Maroc : 21H00
Danemark : 21H00
-
Maroc : 22H00
Danemark : 22H00
-
Maroc : 23H00
Danemark : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Rabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ainsi que Fuseau Horaire du Danemark également Heure du lever du soleil au Danemark mais aussi Heure du coucher du soleil au Danemark et surtout Heure du Zenith au Danemark et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark également Heure du Crépuscule au Danemark sans oublier Durée du Jour au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'été au Danemark.
Emmanuel Casteix