Décalage Horaire entre le Maroc et Svalbard & Île Jan Mayen

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre le Maroc et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00

• Maroc : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00

• Maroc : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00

• Maroc : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00

• Maroc : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00

• Maroc : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

• Maroc : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Maroc : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Maroc : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Maroc : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Maroc : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Maroc : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Maroc : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Maroc : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

• Maroc : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

• Maroc : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

• Maroc : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

• Maroc : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

• Maroc : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

• Maroc : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

• Maroc : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00

• Maroc : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00

• Maroc : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

• Maroc : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Rabat ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Svalbard & Île Jan Mayen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen également Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Micheál Humphreys