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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Gibraltar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Gibraltar : 07H00
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Mexique : 01H00
Gibraltar : 08H00
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Mexique : 02H00
Gibraltar : 09H00
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Mexique : 03H00
Gibraltar : 10H00
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Mexique : 04H00
Gibraltar : 11H00
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Mexique : 05H00
Gibraltar : 12H00
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Mexique : 06H00
Gibraltar : 13H00
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Mexique : 07H00
Gibraltar : 14H00
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Mexique : 08H00
Gibraltar : 15H00
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Mexique : 09H00
Gibraltar : 16H00
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Mexique : 10H00
Gibraltar : 17H00
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Mexique : 11H00
Gibraltar : 18H00
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Mexique : 12H00
Gibraltar : 19H00
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Mexique : 13H00
Gibraltar : 20H00
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Mexique : 14H00
Gibraltar : 21H00
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Mexique : 15H00
Gibraltar : 22H00
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Mexique : 16H00
Gibraltar : 23H00
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Mexique : 17H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Gibraltar : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Gibraltar : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Gibraltar : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Gibraltar : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Gibraltar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gibraltar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et Fuseau Horaire de Gibraltar également Heure du lever du soleil à Gibraltar également Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar mais aussi Heure du Crépuscule à Gibraltar ainsi que Durée du Jour à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Vera Rutte