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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Italie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Italie : 08H00
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Mexique : 01H00
Italie : 09H00
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Mexique : 02H00
Italie : 10H00
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Mexique : 03H00
Italie : 11H00
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Mexique : 04H00
Italie : 12H00
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Mexique : 05H00
Italie : 13H00
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Mexique : 06H00
Italie : 14H00
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Mexique : 07H00
Italie : 15H00
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Mexique : 08H00
Italie : 16H00
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Mexique : 09H00
Italie : 17H00
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Mexique : 10H00
Italie : 18H00
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Mexique : 11H00
Italie : 19H00
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Mexique : 12H00
Italie : 20H00
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Mexique : 13H00
Italie : 21H00
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Mexique : 14H00
Italie : 22H00
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Mexique : 15H00
Italie : 23H00
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Mexique : 16H00
Italie : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Italie : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Italie : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Italie : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Italie : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Italie : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Italie : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Italie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rome, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Italie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie mais aussi Fuseau Horaire d'Italie, Heure du lever du soleil en Italie et surtout Heure du coucher du soleil en Italie et Heure du Zenith en Italie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie mais aussi Heure du Crépuscule en Italie ou bien encore Durée du Jour en Italie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Italie sans oublier Passage à l'heure d'été en Italie.
Carla Mattarella