Décalage Horaire entre le Mexique et l'Oudmourtie (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Oudmourtie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Oudmourtie (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Oudmourtie (Russie) : 09H00

• Mexique : 01H00

  Oudmourtie (Russie) : 10H00

• Mexique : 02H00

  Oudmourtie (Russie) : 11H00

• Mexique : 03H00

  Oudmourtie (Russie) : 12H00

• Mexique : 04H00

  Oudmourtie (Russie) : 13H00

• Mexique : 05H00

  Oudmourtie (Russie) : 14H00

• Mexique : 06H00

  Oudmourtie (Russie) : 15H00

• Mexique : 07H00

  Oudmourtie (Russie) : 16H00

• Mexique : 08H00

  Oudmourtie (Russie) : 17H00

• Mexique : 09H00

  Oudmourtie (Russie) : 18H00

• Mexique : 10H00

  Oudmourtie (Russie) : 19H00

• Mexique : 11H00

  Oudmourtie (Russie) : 20H00

• Mexique : 12H00

  Oudmourtie (Russie) : 21H00

• Mexique : 13H00

  Oudmourtie (Russie) : 22H00

• Mexique : 14H00

  Oudmourtie (Russie) : 23H00

• Mexique : 15H00

  Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Mexique : 16H00

  Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Mexique : 17H00

  Oudmourtie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Mexique : 18H00

  Oudmourtie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Mexique : 19H00

  Oudmourtie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Mexique : 20H00

  Oudmourtie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Mexique : 21H00

  Oudmourtie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Mexique : 22H00

  Oudmourtie (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Mexique : 23H00

  Oudmourtie (Russie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Mexico ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Izhevsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oudmourtie (Russie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie), Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie), Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) et surtout Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vladimir Pougatchiova