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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Lettonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Lettonie : 01H00
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Monténégro : 01H00
Lettonie : 02H00
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Monténégro : 02H00
Lettonie : 03H00
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Monténégro : 03H00
Lettonie : 04H00
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Monténégro : 04H00
Lettonie : 05H00
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Monténégro : 05H00
Lettonie : 06H00
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Monténégro : 06H00
Lettonie : 07H00
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Monténégro : 07H00
Lettonie : 08H00
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Monténégro : 08H00
Lettonie : 09H00
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Monténégro : 09H00
Lettonie : 10H00
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Monténégro : 10H00
Lettonie : 11H00
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Monténégro : 11H00
Lettonie : 12H00
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Monténégro : 12H00
Lettonie : 13H00
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Monténégro : 13H00
Lettonie : 14H00
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Monténégro : 14H00
Lettonie : 15H00
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Monténégro : 15H00
Lettonie : 16H00
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Monténégro : 16H00
Lettonie : 17H00
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Monténégro : 17H00
Lettonie : 18H00
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Monténégro : 18H00
Lettonie : 19H00
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Monténégro : 19H00
Lettonie : 20H00
-
Monténégro : 20H00
Lettonie : 21H00
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Monténégro : 21H00
Lettonie : 22H00
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Monténégro : 22H00
Lettonie : 23H00
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Monténégro : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et surtout Fuseau Horaire de la Lettonie mais aussi Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie, Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie, Heure du Crépuscule en Lettonie et Durée du Jour en Lettonie, Passage à l'heure d'hiver en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Luigi Berlusconi