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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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Mozambique : 02H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Mozambique : 03H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Mozambique : 04H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Mozambique : 05H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Mozambique : 06H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Mozambique : 07H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Mozambique : 08H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Mozambique : 09H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Mozambique : 10H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Mozambique : 11H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Mozambique : 12H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Mozambique : 13H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Mozambique : 14H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Mozambique : 15H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Mozambique : 16H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Mozambique : 17H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Mozambique : 18H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Mozambique : 19H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Mozambique : 20H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Mozambique : 21H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Mozambique : 22H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Mozambique : 23H00
Formentera (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sant Francesc Xavier ou votre retour à Maputo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Formentera (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez