Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 12H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et London, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Mozambicaine.

Mozambique : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
Mozambique : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
Mozambique : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
Mozambique : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
Mozambique : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
Mozambique : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
Mozambique : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
Mozambique : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
Mozambique : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
Mozambique : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
Mozambique : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
Mozambique : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
Mozambique : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
Mozambique : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
Mozambique : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
Mozambique : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
Mozambique : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
Mozambique : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
Mozambique : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
Mozambique : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
Mozambique : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
Mozambique : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
Mozambique : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
Mozambique : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Maputo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Edward Churchill

Edward Churchill

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