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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Autriche : 00H00
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Mozambique : 02H00
Autriche : 01H00
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Mozambique : 03H00
Autriche : 02H00
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Mozambique : 04H00
Autriche : 03H00
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Mozambique : 05H00
Autriche : 04H00
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Mozambique : 06H00
Autriche : 05H00
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Mozambique : 07H00
Autriche : 06H00
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Mozambique : 08H00
Autriche : 07H00
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Mozambique : 09H00
Autriche : 08H00
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Mozambique : 10H00
Autriche : 09H00
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Mozambique : 11H00
Autriche : 10H00
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Mozambique : 12H00
Autriche : 11H00
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Mozambique : 13H00
Autriche : 12H00
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Mozambique : 14H00
Autriche : 13H00
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Mozambique : 15H00
Autriche : 14H00
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Mozambique : 16H00
Autriche : 15H00
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Mozambique : 17H00
Autriche : 16H00
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Mozambique : 18H00
Autriche : 17H00
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Mozambique : 19H00
Autriche : 18H00
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Mozambique : 20H00
Autriche : 19H00
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Mozambique : 21H00
Autriche : 20H00
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Mozambique : 22H00
Autriche : 21H00
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Mozambique : 23H00
Autriche : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Autriche, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche et Heure du lever du soleil en Autriche sans oublier Heure du coucher du soleil en Autriche également Heure du Zenith en Autriche sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche sans oublier Heure du Crépuscule en Autriche, Durée du Jour en Autriche et Passage à l'heure d'hiver en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen