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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Estonie : 01H00
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Mozambique : 01H00
Estonie : 02H00
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Mozambique : 02H00
Estonie : 03H00
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Mozambique : 03H00
Estonie : 04H00
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Mozambique : 04H00
Estonie : 05H00
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Mozambique : 05H00
Estonie : 06H00
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Mozambique : 06H00
Estonie : 07H00
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Mozambique : 07H00
Estonie : 08H00
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Mozambique : 08H00
Estonie : 09H00
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Mozambique : 09H00
Estonie : 10H00
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Mozambique : 10H00
Estonie : 11H00
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Mozambique : 11H00
Estonie : 12H00
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Mozambique : 12H00
Estonie : 13H00
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Mozambique : 13H00
Estonie : 14H00
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Mozambique : 14H00
Estonie : 15H00
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Mozambique : 15H00
Estonie : 16H00
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Mozambique : 16H00
Estonie : 17H00
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Mozambique : 17H00
Estonie : 18H00
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Mozambique : 18H00
Estonie : 19H00
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Mozambique : 19H00
Estonie : 20H00
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Mozambique : 20H00
Estonie : 21H00
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Mozambique : 21H00
Estonie : 22H00
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Mozambique : 22H00
Estonie : 23H00
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Mozambique : 23H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie également Fuseau Horaire d'Estonie et Heure du lever du soleil en Estonie également Heure du coucher du soleil en Estonie et surtout Heure du Zenith en Estonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie, Heure du Crépuscule en Estonie et Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Estonie.
Emmanuel Casteix