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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Tatarstan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Tatarstan (Russie) : 01H00
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Mozambique : 01H00
Tatarstan (Russie) : 02H00
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Mozambique : 02H00
Tatarstan (Russie) : 03H00
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Mozambique : 03H00
Tatarstan (Russie) : 04H00
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Mozambique : 04H00
Tatarstan (Russie) : 05H00
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Mozambique : 05H00
Tatarstan (Russie) : 06H00
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Mozambique : 06H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Mozambique : 07H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Mozambique : 08H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Mozambique : 09H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
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Mozambique : 10H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Mozambique : 11H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Mozambique : 12H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Mozambique : 13H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Mozambique : 14H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
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Mozambique : 15H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
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Mozambique : 16H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
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Mozambique : 17H00
Tatarstan (Russie) : 18H00
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Mozambique : 18H00
Tatarstan (Russie) : 19H00
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Mozambique : 19H00
Tatarstan (Russie) : 20H00
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Mozambique : 20H00
Tatarstan (Russie) : 21H00
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Mozambique : 21H00
Tatarstan (Russie) : 22H00
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Mozambique : 22H00
Tatarstan (Russie) : 23H00
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Mozambique : 23H00
Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kazan ou votre retour à Maputo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tatarstan (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) mais aussi Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie), Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) et surtout Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) ou bien encore Durée du Jour au Tatarstan (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) également Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).
Natalia Medvedev