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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Malte : 00H00
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Mozambique : 01H00
Malte : 01H00
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Mozambique : 02H00
Malte : 02H00
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Mozambique : 03H00
Malte : 03H00
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Mozambique : 04H00
Malte : 04H00
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Mozambique : 05H00
Malte : 05H00
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Mozambique : 06H00
Malte : 06H00
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Mozambique : 07H00
Malte : 07H00
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Mozambique : 08H00
Malte : 08H00
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Mozambique : 09H00
Malte : 09H00
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Mozambique : 10H00
Malte : 10H00
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Mozambique : 11H00
Malte : 11H00
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Mozambique : 12H00
Malte : 12H00
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Mozambique : 13H00
Malte : 13H00
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Mozambique : 14H00
Malte : 14H00
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Mozambique : 15H00
Malte : 15H00
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Mozambique : 16H00
Malte : 16H00
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Mozambique : 17H00
Malte : 17H00
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Mozambique : 18H00
Malte : 18H00
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Mozambique : 19H00
Malte : 19H00
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Mozambique : 20H00
Malte : 20H00
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Mozambique : 21H00
Malte : 21H00
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Mozambique : 22H00
Malte : 22H00
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Mozambique : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Maputo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte, Fuseau Horaire de Malte ainsi que Heure du lever du soleil à Malte mais aussi Heure du coucher du soleil à Malte ainsi que Heure du Zenith à Malte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Malte mais aussi Passage à l'heure d'été à Malte.
Carla Mattarella