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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Åland : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Åland : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Åland : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Åland : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Åland : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Åland : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Åland : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Åland : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Åland : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Åland : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Åland : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Åland : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Åland : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Åland : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Åland : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Åland : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Åland : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Åland : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Åland : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Åland : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Åland : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Åland : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Åland : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Åland : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland et Heure du lever du soleil à Åland mais aussi Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland et surtout Durée du Jour à Åland sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
Karl Straub