Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gagaouzie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gagaouzie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gagaouzie (Moldavie) quand il est par exemple 5H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Comrat, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gagaouzie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et Gagaouzie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Comrat et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gagaouzie (Moldavie) : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gagaouzie (Moldavie)
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gagaouzie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 04H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Gagaouzie.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 19H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 20H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 21H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 22H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 23H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 00H30
  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 01H30
  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 02H30
  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 03H30
  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 04H30
  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 05H30
  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 06H30
  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 07H30
  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 08H30
  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 09H30
  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 10H30
  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 11H30
  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 12H30
  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 13H30
  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 14H30
  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 15H30
  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 16H30
  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 17H30
  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Naypyidaw ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie), Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Luminita IohannisLuminita Iohannis

Suggestions