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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Jersey : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Jersey : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Jersey : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Jersey : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Jersey : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Jersey : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Jersey : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Jersey : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Jersey : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Jersey : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Jersey : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Jersey : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Jersey : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Jersey : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Jersey : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Jersey : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Jersey : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Jersey : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Jersey : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Jersey : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Jersey : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Jersey : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Jersey : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Jersey : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ainsi que Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey et Heure du Zenith à Jersey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey, Heure du Crépuscule à Jersey sans oublier Durée du Jour à Jersey et Passage à l'heure d'hiver à Jersey également Passage à l'heure d'été à Jersey.
Danijela Plenković