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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Allemagne : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Allemagne : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Allemagne : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Allemagne : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Allemagne : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Allemagne : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Allemagne : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Allemagne : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Allemagne : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Allemagne : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Allemagne : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Allemagne : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Allemagne : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Allemagne : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Allemagne : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Allemagne : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Allemagne : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Allemagne : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Allemagne : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Allemagne : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Allemagne : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Allemagne : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Allemagne : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Allemagne : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne sans oublier Fuseau Horaire d'Allemagne, Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne, Heure du Crépuscule en Allemagne mais aussi Durée du Jour en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble