Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Allemagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Allemagne ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Allemagne Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Allemagne : 18H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Allemagne : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Allemagne : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Allemagne : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Allemagne : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Allemagne : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Allemagne : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Allemagne : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Allemagne : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Allemagne : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Allemagne : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Allemagne : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Allemagne : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Allemagne : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Allemagne : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Allemagne : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Allemagne : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Allemagne : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Allemagne : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Allemagne : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Allemagne : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Allemagne : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Allemagne : 16H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Allemagne : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Naypyidaw ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Berlin :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Allemagne mais aussi Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.

Publié le 26/05/2022 - 15:02

Angela Schäuble