Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 5H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Bouriatie (Russie) : 01H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 01H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Bouriatie (Russie) : 01H30

  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Bouriatie (Russie) : 02H30

  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Bouriatie (Russie) : 03H30

  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Bouriatie (Russie) : 04H30

  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Bouriatie (Russie) : 05H30

  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Bouriatie (Russie) : 06H30

  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Bouriatie (Russie) : 07H30

  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Bouriatie (Russie) : 08H30

  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Bouriatie (Russie) : 09H30

  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Bouriatie (Russie) : 10H30

  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Bouriatie (Russie) : 11H30

  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Bouriatie (Russie) : 12H30

  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Bouriatie (Russie) : 13H30

  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Bouriatie (Russie) : 14H30

  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Bouriatie (Russie) : 15H30

  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Bouriatie (Russie) : 16H30

  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Bouriatie (Russie) : 17H30

  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Bouriatie (Russie) : 18H30

  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Bouriatie (Russie) : 19H30

  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Bouriatie (Russie) : 20H30

  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Bouriatie (Russie) : 21H30

  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Bouriatie (Russie) : 22H30

  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Bouriatie (Russie) : 23H30

  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Bouriatie (Russie) : 00H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Naypyidaw ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ulan-Ude ou votre retour à Naypyidaw :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu la Bouriatie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) et Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Bouriatie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

Suggestions