Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H45
Heure d'été : 04H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 05H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 5H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H15
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Népal : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H15
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Népal : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H15
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Népal : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H15
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Népal : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H15
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Népal : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H15
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Népal : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H15
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Népal : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H15
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Népal : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H15
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Népal : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H15
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Népal : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H15
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Népal : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H15
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Népal : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H15
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Népal : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H15
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Népal : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H15
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Népal : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H15
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Népal : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H15
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Népal : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).