Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 11H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 11H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H15
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Népal : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H15
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Népal : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H15
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Népal : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H15
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Népal : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H15
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Népal : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H15
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Népal : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H15
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Népal : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H15
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Népal : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H15
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Népal : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H15
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Népal : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H15
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Népal : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Île Pierre Ier (Norvège) :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île Pierre Ier (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège), Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).