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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H15
-
Népal : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H15
-
Népal : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H15
-
Népal : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H15
-
Népal : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H15
-
Népal : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H15
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Népal : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H15
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Népal : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H15
-
Népal : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H15
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Népal : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H15
-
Népal : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H15
-
Népal : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H15
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Népal : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H15
-
Népal : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H15
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Népal : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H15
-
Népal : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H15
-
Népal : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H15
-
Népal : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H15
-
Népal : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H15
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Népal : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H15
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Népal : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Tskhinvali :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).
Irène Müller