Décalage Horaire entre le Népal et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre le Népal et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H15

• Népal : 05H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H15

• Népal : 06H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H15

• Népal : 07H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H15

• Népal : 08H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H15

• Népal : 09H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H15

• Népal : 10H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H15

• Népal : 11H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H15

• Népal : 12H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H15

• Népal : 13H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H15

• Népal : 14H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H15

• Népal : 15H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H15

• Népal : 16H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H15

• Népal : 17H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H15

• Népal : 18H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H15

• Népal : 19H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H15

• Népal : 20H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H15

• Népal : 21H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H15

• Népal : 22H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H15

• Népal : 23H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Banja Luka ou votre retour à Katmandou :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Antti Risikko