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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre le Népal et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 00H15
-
Népal : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 01H15
-
Népal : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 02H15
-
Népal : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 03H15
-
Népal : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 04H15
-
Népal : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 05H15
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Népal : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 06H15
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Népal : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 07H15
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Népal : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 08H15
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Népal : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 09H15
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Népal : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 10H15
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Népal : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 11H15
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Népal : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 12H15
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Népal : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 13H15
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Népal : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 14H15
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Népal : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 15H15
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Népal : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 16H15
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Népal : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 17H15
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Népal : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 18H15
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Népal : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 19H15
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Népal : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 20H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Cheboksary :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Tchouvachie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) également Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) également Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie), Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Vladimir Pougatchiova