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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Népal et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Luxembourg : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Luxembourg : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Luxembourg : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Luxembourg : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Luxembourg : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Luxembourg : 00H15
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Népal : 06H00
Luxembourg : 01H15
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Népal : 07H00
Luxembourg : 02H15
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Népal : 08H00
Luxembourg : 03H15
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Népal : 09H00
Luxembourg : 04H15
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Népal : 10H00
Luxembourg : 05H15
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Népal : 11H00
Luxembourg : 06H15
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Népal : 12H00
Luxembourg : 07H15
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Népal : 13H00
Luxembourg : 08H15
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Népal : 14H00
Luxembourg : 09H15
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Népal : 15H00
Luxembourg : 10H15
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Népal : 16H00
Luxembourg : 11H15
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Népal : 17H00
Luxembourg : 12H15
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Népal : 18H00
Luxembourg : 13H15
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Népal : 19H00
Luxembourg : 14H15
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Népal : 20H00
Luxembourg : 15H15
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Népal : 21H00
Luxembourg : 16H15
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Népal : 22H00
Luxembourg : 17H15
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Népal : 23H00
Luxembourg : 18H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luxembourg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg sans oublier Fuseau Horaire du Luxembourg, Heure du lever du soleil au Luxembourg et surtout Heure du coucher du soleil au Luxembourg et Heure du Zenith au Luxembourg, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg ou bien encore Heure du Crépuscule au Luxembourg sans oublier Durée du Jour au Luxembourg sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Angela Schäuble