Décalage Horaire entre le Népal et le Mont Athos (Grèce)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Mont Athos (Grèce) ?

Décalage Horaire entre le Népal et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Mont Athos (Grèce) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Mont Athos (Grèce) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Mont Athos (Grèce) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Mont Athos (Grèce) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Mont Athos (Grèce) : 00H15

• Népal : 05H00

  Mont Athos (Grèce) : 01H15

• Népal : 06H00

  Mont Athos (Grèce) : 02H15

• Népal : 07H00

  Mont Athos (Grèce) : 03H15

• Népal : 08H00

  Mont Athos (Grèce) : 04H15

• Népal : 09H00

  Mont Athos (Grèce) : 05H15

• Népal : 10H00

  Mont Athos (Grèce) : 06H15

• Népal : 11H00

  Mont Athos (Grèce) : 07H15

• Népal : 12H00

  Mont Athos (Grèce) : 08H15

• Népal : 13H00

  Mont Athos (Grèce) : 09H15

• Népal : 14H00

  Mont Athos (Grèce) : 10H15

• Népal : 15H00

  Mont Athos (Grèce) : 11H15

• Népal : 16H00

  Mont Athos (Grèce) : 12H15

• Népal : 17H00

  Mont Athos (Grèce) : 13H15

• Népal : 18H00

  Mont Athos (Grèce) : 14H15

• Népal : 19H00

  Mont Athos (Grèce) : 15H15

• Népal : 20H00

  Mont Athos (Grèce) : 16H15

• Népal : 21H00

  Mont Athos (Grèce) : 17H15

• Népal : 22H00

  Mont Athos (Grèce) : 18H15

• Népal : 23H00

  Mont Athos (Grèce) : 19H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Mont Athos (Grèce) :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mont Athos (Grèce).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) et Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) également Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) et Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) également Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) et surtout Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Ioánnis Mitsotákis