Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Nicaragua : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Nicaragua : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Nicaragua : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Nicaragua : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Nicaragua : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Nicaragua : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Nicaragua : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Nicaragua : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Nicaragua : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
-
Nicaragua : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Nicaragua : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Nicaragua : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Nicaragua : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Nicaragua : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
-
Nicaragua : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
-
Nicaragua : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
-
Nicaragua : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).