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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Laponie : 09H00
-
Nicaragua : 01H00
Laponie : 10H00
-
Nicaragua : 02H00
Laponie : 11H00
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Nicaragua : 03H00
Laponie : 12H00
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Nicaragua : 04H00
Laponie : 13H00
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Nicaragua : 05H00
Laponie : 14H00
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Nicaragua : 06H00
Laponie : 15H00
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Nicaragua : 07H00
Laponie : 16H00
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Nicaragua : 08H00
Laponie : 17H00
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Nicaragua : 09H00
Laponie : 18H00
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Nicaragua : 10H00
Laponie : 19H00
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Nicaragua : 11H00
Laponie : 20H00
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Nicaragua : 12H00
Laponie : 21H00
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Nicaragua : 13H00
Laponie : 22H00
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Nicaragua : 14H00
Laponie : 23H00
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Nicaragua : 15H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 16H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Laponie : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Laponie : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Laponie : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Laponie : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Laponie : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Laponie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Laponie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie et Heure du lever du soleil en Laponie et surtout Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.