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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Roumanie : 09H00
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Nicaragua : 01H00
Roumanie : 10H00
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Nicaragua : 02H00
Roumanie : 11H00
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Nicaragua : 03H00
Roumanie : 12H00
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Nicaragua : 04H00
Roumanie : 13H00
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Nicaragua : 05H00
Roumanie : 14H00
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Nicaragua : 06H00
Roumanie : 15H00
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Nicaragua : 07H00
Roumanie : 16H00
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Nicaragua : 08H00
Roumanie : 17H00
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Nicaragua : 09H00
Roumanie : 18H00
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Nicaragua : 10H00
Roumanie : 19H00
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Nicaragua : 11H00
Roumanie : 20H00
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Nicaragua : 12H00
Roumanie : 21H00
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Nicaragua : 13H00
Roumanie : 22H00
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Nicaragua : 14H00
Roumanie : 23H00
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Nicaragua : 15H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Roumanie : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Roumanie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie et Heure du lever du soleil en Roumanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Roumanie également Heure du Zenith en Roumanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie, Heure du Crépuscule en Roumanie ainsi que Durée du Jour en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Roumanie, Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu