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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Pays-Bas : 08H00
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Nicaragua : 01H00
Pays-Bas : 09H00
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Nicaragua : 02H00
Pays-Bas : 10H00
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Nicaragua : 03H00
Pays-Bas : 11H00
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Nicaragua : 04H00
Pays-Bas : 12H00
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Nicaragua : 05H00
Pays-Bas : 13H00
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Nicaragua : 06H00
Pays-Bas : 14H00
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Nicaragua : 07H00
Pays-Bas : 15H00
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Nicaragua : 08H00
Pays-Bas : 16H00
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Nicaragua : 09H00
Pays-Bas : 17H00
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Nicaragua : 10H00
Pays-Bas : 18H00
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Nicaragua : 11H00
Pays-Bas : 19H00
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Nicaragua : 12H00
Pays-Bas : 20H00
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Nicaragua : 13H00
Pays-Bas : 21H00
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Nicaragua : 14H00
Pays-Bas : 22H00
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Nicaragua : 15H00
Pays-Bas : 23H00
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Nicaragua : 16H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Pays-Bas : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Pays-Bas : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Pays-Bas : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Amsterdam :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Pays-Bas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas et Fuseau Horaire des Pays-Bas, Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et surtout Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas également Heure du Zenith aux Pays-Bas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas ou bien encore Heure du Crépuscule aux Pays-Bas sans oublier Durée du Jour aux Pays-Bas, Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen