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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Nigéria et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Autriche : 01H00
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Nigéria : 01H00
Autriche : 02H00
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Nigéria : 02H00
Autriche : 03H00
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Nigéria : 03H00
Autriche : 04H00
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Nigéria : 04H00
Autriche : 05H00
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Nigéria : 05H00
Autriche : 06H00
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Nigéria : 06H00
Autriche : 07H00
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Nigéria : 07H00
Autriche : 08H00
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Nigéria : 08H00
Autriche : 09H00
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Nigéria : 09H00
Autriche : 10H00
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Nigéria : 10H00
Autriche : 11H00
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Nigéria : 11H00
Autriche : 12H00
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Nigéria : 12H00
Autriche : 13H00
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Nigéria : 13H00
Autriche : 14H00
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Nigéria : 14H00
Autriche : 15H00
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Nigéria : 15H00
Autriche : 16H00
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Nigéria : 16H00
Autriche : 17H00
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Nigéria : 17H00
Autriche : 18H00
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Nigéria : 18H00
Autriche : 19H00
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Nigéria : 19H00
Autriche : 20H00
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Nigéria : 20H00
Autriche : 21H00
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Nigéria : 21H00
Autriche : 22H00
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Nigéria : 22H00
Autriche : 23H00
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Nigéria : 23H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Abuja ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abuja en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche, Fuseau Horaire d'Autriche, Heure du lever du soleil en Autriche et surtout Heure du coucher du soleil en Autriche ou bien encore Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche mais aussi Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Autriche également Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub