Décalage Horaire entre le Nigéria et Majorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et Majorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Majorque (Espagne) quand il est par exemple 3H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Palma, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et Majorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et Majorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et Majorque (Espagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Nigéria et Majorque (Espagne)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Majorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Majorquine.

Décalage Horaire entre le Nigéria et Majorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Majorque (Espagne) : 01H00
  • Nigéria : 01H00

    Majorque (Espagne) : 02H00
  • Nigéria : 02H00

    Majorque (Espagne) : 03H00
  • Nigéria : 03H00

    Majorque (Espagne) : 04H00
  • Nigéria : 04H00

    Majorque (Espagne) : 05H00
  • Nigéria : 05H00

    Majorque (Espagne) : 06H00
  • Nigéria : 06H00

    Majorque (Espagne) : 07H00
  • Nigéria : 07H00

    Majorque (Espagne) : 08H00
  • Nigéria : 08H00

    Majorque (Espagne) : 09H00
  • Nigéria : 09H00

    Majorque (Espagne) : 10H00
  • Nigéria : 10H00

    Majorque (Espagne) : 11H00
  • Nigéria : 11H00

    Majorque (Espagne) : 12H00
  • Nigéria : 12H00

    Majorque (Espagne) : 13H00
  • Nigéria : 13H00

    Majorque (Espagne) : 14H00
  • Nigéria : 14H00

    Majorque (Espagne) : 15H00
  • Nigéria : 15H00

    Majorque (Espagne) : 16H00
  • Nigéria : 16H00

    Majorque (Espagne) : 17H00
  • Nigéria : 17H00

    Majorque (Espagne) : 18H00
  • Nigéria : 18H00

    Majorque (Espagne) : 19H00
  • Nigéria : 19H00

    Majorque (Espagne) : 20H00
  • Nigéria : 20H00

    Majorque (Espagne) : 21H00
  • Nigéria : 21H00

    Majorque (Espagne) : 22H00
  • Nigéria : 22H00

    Majorque (Espagne) : 23H00
  • Nigéria : 23H00

    Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Abuja ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Abuja :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne), Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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