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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
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Pakistan : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
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Pakistan : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
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Pakistan : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
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Pakistan : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
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Pakistan : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
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Pakistan : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
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Pakistan : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
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Pakistan : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
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Pakistan : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
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Pakistan : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
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Pakistan : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
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Pakistan : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Islamabad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Pierre Ier (Norvège) ou votre retour à Islamabad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Pierre Ier (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège), Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg