Décalage Horaire entre le Pakistan et la Bosnie-Herzégovine

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Bosnie-Herzégovine ?

Décalage Horaire entre le Pakistan et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure

• Pakistan : 00H00

  Bosnie-Herzégovine : 20H00 (Jour -1)

• Pakistan : 01H00

  Bosnie-Herzégovine : 21H00 (Jour -1)

• Pakistan : 02H00

  Bosnie-Herzégovine : 22H00 (Jour -1)

• Pakistan : 03H00

  Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)

• Pakistan : 04H00

  Bosnie-Herzégovine : 00H00

• Pakistan : 05H00

  Bosnie-Herzégovine : 01H00

• Pakistan : 06H00

  Bosnie-Herzégovine : 02H00

• Pakistan : 07H00

  Bosnie-Herzégovine : 03H00

• Pakistan : 08H00

  Bosnie-Herzégovine : 04H00

• Pakistan : 09H00

  Bosnie-Herzégovine : 05H00

• Pakistan : 10H00

  Bosnie-Herzégovine : 06H00

• Pakistan : 11H00

  Bosnie-Herzégovine : 07H00

• Pakistan : 12H00

  Bosnie-Herzégovine : 08H00

• Pakistan : 13H00

  Bosnie-Herzégovine : 09H00

• Pakistan : 14H00

  Bosnie-Herzégovine : 10H00

• Pakistan : 15H00

  Bosnie-Herzégovine : 11H00

• Pakistan : 16H00

  Bosnie-Herzégovine : 12H00

• Pakistan : 17H00

  Bosnie-Herzégovine : 13H00

• Pakistan : 18H00

  Bosnie-Herzégovine : 14H00

• Pakistan : 19H00

  Bosnie-Herzégovine : 15H00

• Pakistan : 20H00

  Bosnie-Herzégovine : 16H00

• Pakistan : 21H00

  Bosnie-Herzégovine : 17H00

• Pakistan : 22H00

  Bosnie-Herzégovine : 18H00

• Pakistan : 23H00

  Bosnie-Herzégovine : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Islamabad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sarajevo ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Bosnie-Herzégovine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine mais aussi Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine et Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine et Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.

Publié le 26/05/2022 - 16:28

Micheál Humphreys