Décalage Horaire entre le Pakistan et Svalbard & Île Jan Mayen

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre le Pakistan et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Pakistan : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00 (Jour -1)

• Pakistan : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00 (Jour -1)

• Pakistan : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)

• Pakistan : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)

• Pakistan : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00

• Pakistan : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00

• Pakistan : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00

• Pakistan : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00

• Pakistan : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00

• Pakistan : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

• Pakistan : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Pakistan : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Pakistan : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Pakistan : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Pakistan : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Pakistan : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Pakistan : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Pakistan : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

• Pakistan : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

• Pakistan : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

• Pakistan : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

• Pakistan : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

• Pakistan : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

• Pakistan : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Islamabad ?

Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Svalbard & Île Jan Mayen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen, Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mairéad Higgins