Décalage Horaire entre le Pakistan et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Pakistan et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

• Pakistan : 00H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Pakistan : 01H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Pakistan : 02H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Pakistan : 03H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00

• Pakistan : 04H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00

• Pakistan : 05H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00

• Pakistan : 06H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00

• Pakistan : 07H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00

• Pakistan : 08H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00

• Pakistan : 09H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00

• Pakistan : 10H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00

• Pakistan : 11H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00

• Pakistan : 12H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00

• Pakistan : 13H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00

• Pakistan : 14H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00

• Pakistan : 15H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00

• Pakistan : 16H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00

• Pakistan : 17H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00

• Pakistan : 18H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00

• Pakistan : 19H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00

• Pakistan : 20H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00

• Pakistan : 21H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00

• Pakistan : 22H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00

• Pakistan : 23H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Islamabad ?

Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Luigi Berlusconi