Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Panamá : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Panamá : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Panamá : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Panamá : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Panamá : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Panamá : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
-
Panamá : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
-
Panamá : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
-
Panamá : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
-
Panamá : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
-
Panamá : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
-
Panamá : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
-
Panamá : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
-
Panamá : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
-
Panamá : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
-
Panamá : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
-
Panamá : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Panamá : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Panamá : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
Panamá : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
Panamá : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
-
Panamá : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
-
Panamá : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trieste, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi