Décalage Horaire entre le Panamá et la Novorussie / Nouvelle Russie

Quel est le décalage horaire entre le Panamá et la Novorussie / Nouvelle Russie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Novorussie / Nouvelle Russie quand il est par exemple 5H au Panamá. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Panama et Novorussie / Nouvelle Russie, comment calculer le décalage horaire entre le Panamá et la Novorussie / Nouvelle Russie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Panamá et la Novorussie / Nouvelle Russie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Novorussie / Nouvelle Russie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
Drapeau du Monde Entier

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Panamá et la Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Panamá et la Novorussie / Nouvelle Russie
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et la Novorussie / Nouvelle Russie ?

Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Panamá.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.

Décalage Horaire entre le Panamá et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Panaméenne.
  • Panamá : 00H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
  • Panamá : 01H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
  • Panamá : 02H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
  • Panamá : 03H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
  • Panamá : 04H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
  • Panamá : 05H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
  • Panamá : 06H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
  • Panamá : 07H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
  • Panamá : 08H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
  • Panamá : 09H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
  • Panamá : 10H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
  • Panamá : 11H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
  • Panamá : 12H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
  • Panamá : 13H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
  • Panamá : 14H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
  • Panamá : 15H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
  • Panamá : 16H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
  • Panamá : 17H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00 (Jour +1)
  • Panamá : 18H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00 (Jour +1)
  • Panamá : 19H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00 (Jour +1)
  • Panamá : 20H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00 (Jour +1)
  • Panamá : 21H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00 (Jour +1)
  • Panamá : 22H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00 (Jour +1)
  • Panamá : 23H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Panama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Novorussie / Nouvelle Russie :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Novorussie / Nouvelle Russie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.

La Rédaction

Suggestions