Décalage Horaire entre le Panamá et les Îles Féroé

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et les Îles Féroé ?

Décalage Horaire entre le Panamá et les Îles Féroé Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Îles Féroé : 06H00

• Panamá : 01H00

  Îles Féroé : 07H00

• Panamá : 02H00

  Îles Féroé : 08H00

• Panamá : 03H00

  Îles Féroé : 09H00

• Panamá : 04H00

  Îles Féroé : 10H00

• Panamá : 05H00

  Îles Féroé : 11H00

• Panamá : 06H00

  Îles Féroé : 12H00

• Panamá : 07H00

  Îles Féroé : 13H00

• Panamá : 08H00

  Îles Féroé : 14H00

• Panamá : 09H00

  Îles Féroé : 15H00

• Panamá : 10H00

  Îles Féroé : 16H00

• Panamá : 11H00

  Îles Féroé : 17H00

• Panamá : 12H00

  Îles Féroé : 18H00

• Panamá : 13H00

  Îles Féroé : 19H00

• Panamá : 14H00

  Îles Féroé : 20H00

• Panamá : 15H00

  Îles Féroé : 21H00

• Panamá : 16H00

  Îles Féroé : 22H00

• Panamá : 17H00

  Îles Féroé : 23H00

• Panamá : 18H00

  Îles Féroé : 00H00 (Jour +1)

• Panamá : 19H00

  Îles Féroé : 01H00 (Jour +1)

• Panamá : 20H00

  Îles Féroé : 02H00 (Jour +1)

• Panamá : 21H00

  Îles Féroé : 03H00 (Jour +1)

• Panamá : 22H00

  Îles Féroé : 04H00 (Jour +1)

• Panamá : 23H00

  Îles Féroé : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Panama ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tórshavn ou en revenant à Panama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Féroé. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé et surtout Fuseau Horaire des Îles Féroé, Heure du lever du soleil aux Îles Féroé et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé mais aussi Heure du Zenith aux Îles Féroé ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé et Heure du Crépuscule aux Îles Féroé sans oublier Durée du Jour aux Îles Féroé mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé et Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Antti Risikko