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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et les Îles Féroé ?
Pour calculer l'heure des Îles Féroé, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Féroïenne.
Décalage Horaire entre le Panamá et les Îles Féroé Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Féroïenne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Îles Féroé : 05H00
-
Panamá : 01H00
Îles Féroé : 06H00
-
Panamá : 02H00
Îles Féroé : 07H00
-
Panamá : 03H00
Îles Féroé : 08H00
-
Panamá : 04H00
Îles Féroé : 09H00
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Panamá : 05H00
Îles Féroé : 10H00
-
Panamá : 06H00
Îles Féroé : 11H00
-
Panamá : 07H00
Îles Féroé : 12H00
-
Panamá : 08H00
Îles Féroé : 13H00
-
Panamá : 09H00
Îles Féroé : 14H00
-
Panamá : 10H00
Îles Féroé : 15H00
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Panamá : 11H00
Îles Féroé : 16H00
-
Panamá : 12H00
Îles Féroé : 17H00
-
Panamá : 13H00
Îles Féroé : 18H00
-
Panamá : 14H00
Îles Féroé : 19H00
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Panamá : 15H00
Îles Féroé : 20H00
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Panamá : 16H00
Îles Féroé : 21H00
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Panamá : 17H00
Îles Féroé : 22H00
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Panamá : 18H00
Îles Féroé : 23H00
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Panamá : 19H00
Îles Féroé : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Îles Féroé : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Îles Féroé : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Îles Féroé : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Îles Féroé : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Panama ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tórshavn ou que vous prendrez le vol de retour pour Panama :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles Féroé, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé, Fuseau Horaire des Îles Féroé mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Féroé ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé, Heure du Zenith aux Îles Féroé sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé et Heure du Crépuscule aux Îles Féroé et surtout Durée du Jour aux Îles Féroé également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.
Antti Risikko