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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Panamá et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Malte : 07H00
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Panamá : 01H00
Malte : 08H00
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Panamá : 02H00
Malte : 09H00
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Panamá : 03H00
Malte : 10H00
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Panamá : 04H00
Malte : 11H00
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Panamá : 05H00
Malte : 12H00
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Panamá : 06H00
Malte : 13H00
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Panamá : 07H00
Malte : 14H00
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Panamá : 08H00
Malte : 15H00
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Panamá : 09H00
Malte : 16H00
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Panamá : 10H00
Malte : 17H00
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Panamá : 11H00
Malte : 18H00
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Panamá : 12H00
Malte : 19H00
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Panamá : 13H00
Malte : 20H00
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Panamá : 14H00
Malte : 21H00
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Panamá : 15H00
Malte : 22H00
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Panamá : 16H00
Malte : 23H00
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Panamá : 17H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Malte : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Malte : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Malte : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Malte : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Malte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte et Heure du lever du soleil à Malte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Malte et surtout Heure du Zenith à Malte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte également Heure du Crépuscule à Malte et surtout Durée du Jour à Malte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Malte et Passage à l'heure d'été à Malte.
Sanna Stubb