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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Paraguay et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Serbie : 04H00
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Paraguay : 01H00
Serbie : 05H00
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Paraguay : 02H00
Serbie : 06H00
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Paraguay : 03H00
Serbie : 07H00
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Paraguay : 04H00
Serbie : 08H00
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Paraguay : 05H00
Serbie : 09H00
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Paraguay : 06H00
Serbie : 10H00
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Paraguay : 07H00
Serbie : 11H00
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Paraguay : 08H00
Serbie : 12H00
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Paraguay : 09H00
Serbie : 13H00
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Paraguay : 10H00
Serbie : 14H00
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Paraguay : 11H00
Serbie : 15H00
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Paraguay : 12H00
Serbie : 16H00
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Paraguay : 13H00
Serbie : 17H00
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Paraguay : 14H00
Serbie : 18H00
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Paraguay : 15H00
Serbie : 19H00
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Paraguay : 16H00
Serbie : 20H00
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Paraguay : 17H00
Serbie : 21H00
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Paraguay : 18H00
Serbie : 22H00
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Paraguay : 19H00
Serbie : 23H00
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Paraguay : 20H00
Serbie : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Serbie : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Serbie : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Serbie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Belgrade :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie, Fuseau Horaire de la Serbie ainsi que Heure du lever du soleil en Serbie ainsi que Heure du coucher du soleil en Serbie également Heure du Zenith en Serbie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie sans oublier Heure du Crépuscule en Serbie et surtout Durée du Jour en Serbie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Serbie et surtout Passage à l'heure d'été en Serbie.
Edward Churchill