Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Pays-Bas : 06H00
-
Paraguay : 01H00
Pays-Bas : 07H00
-
Paraguay : 02H00
Pays-Bas : 08H00
-
Paraguay : 03H00
Pays-Bas : 09H00
-
Paraguay : 04H00
Pays-Bas : 10H00
-
Paraguay : 05H00
Pays-Bas : 11H00
-
Paraguay : 06H00
Pays-Bas : 12H00
-
Paraguay : 07H00
Pays-Bas : 13H00
-
Paraguay : 08H00
Pays-Bas : 14H00
-
Paraguay : 09H00
Pays-Bas : 15H00
-
Paraguay : 10H00
Pays-Bas : 16H00
-
Paraguay : 11H00
Pays-Bas : 17H00
-
Paraguay : 12H00
Pays-Bas : 18H00
-
Paraguay : 13H00
Pays-Bas : 19H00
-
Paraguay : 14H00
Pays-Bas : 20H00
-
Paraguay : 15H00
Pays-Bas : 21H00
-
Paraguay : 16H00
Pays-Bas : 22H00
-
Paraguay : 17H00
Pays-Bas : 23H00
-
Paraguay : 18H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 19H00
Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 20H00
Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 21H00
Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 22H00
Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 23H00
Pays-Bas : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Asuncion ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amsterdam ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Pays-Bas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas et Fuseau Horaire des Pays-Bas sans oublier Heure du lever du soleil aux Pays-Bas sans oublier Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas sans oublier Heure du Zenith aux Pays-Bas et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas ou bien encore Heure du Crépuscule aux Pays-Bas et Durée du Jour aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte