Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Islande : 05H00
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Pérou : 01H00
Islande : 06H00
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Pérou : 02H00
Islande : 07H00
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Pérou : 03H00
Islande : 08H00
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Pérou : 04H00
Islande : 09H00
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Pérou : 05H00
Islande : 10H00
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Pérou : 06H00
Islande : 11H00
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Pérou : 07H00
Islande : 12H00
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Pérou : 08H00
Islande : 13H00
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Pérou : 09H00
Islande : 14H00
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Pérou : 10H00
Islande : 15H00
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Pérou : 11H00
Islande : 16H00
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Pérou : 12H00
Islande : 17H00
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Pérou : 13H00
Islande : 18H00
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Pérou : 14H00
Islande : 19H00
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Pérou : 15H00
Islande : 20H00
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Pérou : 16H00
Islande : 21H00
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Pérou : 17H00
Islande : 22H00
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Pérou : 18H00
Islande : 23H00
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Pérou : 19H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Islande : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Lima ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande également Heure du coucher du soleil en Islande également Heure du Zenith en Islande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande, Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.