Décalage Horaire entre le Pérou et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 5H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et la Laponie : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pérou et la Laponie
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre le Pérou et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    Laponie : 08H00
  • Pérou : 01H00

    Laponie : 09H00
  • Pérou : 02H00

    Laponie : 10H00
  • Pérou : 03H00

    Laponie : 11H00
  • Pérou : 04H00

    Laponie : 12H00
  • Pérou : 05H00

    Laponie : 13H00
  • Pérou : 06H00

    Laponie : 14H00
  • Pérou : 07H00

    Laponie : 15H00
  • Pérou : 08H00

    Laponie : 16H00
  • Pérou : 09H00

    Laponie : 17H00
  • Pérou : 10H00

    Laponie : 18H00
  • Pérou : 11H00

    Laponie : 19H00
  • Pérou : 12H00

    Laponie : 20H00
  • Pérou : 13H00

    Laponie : 21H00
  • Pérou : 14H00

    Laponie : 22H00
  • Pérou : 15H00

    Laponie : 23H00
  • Pérou : 16H00

    Laponie : 00H00 (Jour +1)
  • Pérou : 17H00

    Laponie : 01H00 (Jour +1)
  • Pérou : 18H00

    Laponie : 02H00 (Jour +1)
  • Pérou : 19H00

    Laponie : 03H00 (Jour +1)
  • Pérou : 20H00

    Laponie : 04H00 (Jour +1)
  • Pérou : 21H00

    Laponie : 05H00 (Jour +1)
  • Pérou : 22H00

    Laponie : 06H00 (Jour +1)
  • Pérou : 23H00

    Laponie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Lima ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à Laponie :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et surtout Fuseau Horaire de la Laponie ou bien encore Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie, Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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