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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Portugal et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Islande : 00H00
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Portugal : 02H00
Islande : 01H00
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Portugal : 03H00
Islande : 02H00
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Portugal : 04H00
Islande : 03H00
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Portugal : 05H00
Islande : 04H00
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Portugal : 06H00
Islande : 05H00
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Portugal : 07H00
Islande : 06H00
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Portugal : 08H00
Islande : 07H00
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Portugal : 09H00
Islande : 08H00
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Portugal : 10H00
Islande : 09H00
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Portugal : 11H00
Islande : 10H00
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Portugal : 12H00
Islande : 11H00
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Portugal : 13H00
Islande : 12H00
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Portugal : 14H00
Islande : 13H00
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Portugal : 15H00
Islande : 14H00
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Portugal : 16H00
Islande : 15H00
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Portugal : 17H00
Islande : 16H00
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Portugal : 18H00
Islande : 17H00
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Portugal : 19H00
Islande : 18H00
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Portugal : 20H00
Islande : 19H00
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Portugal : 21H00
Islande : 20H00
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Portugal : 22H00
Islande : 21H00
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Portugal : 23H00
Islande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Reykjavik ou votre retour à Lisbonne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande également Fuseau Horaire d'Islande et Heure du lever du soleil en Islande sans oublier Heure du coucher du soleil en Islande sans oublier Heure du Zenith en Islande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande mais aussi Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.
Marie du Plessy